2007年02月21日

毎日の体調チェックが、成人病予防に!

 メタボリックシンドロームってなに?

●メタボリックシンドロームとは 内臓型肥満による習慣病予備軍・40歳以上では3人に1人

 注目され始めている「メタボリックシンドローム」とは、主に内臓型
肥満による、高血圧・糖尿病・高脂血症など生活習慣病にか
かりやすい状態のことを指します。放っておけば、動脈硬化
や心臓疾患・脳梗塞を引き起こす、非常に怖い状態なのです。

『メタボリックシンドロームの危険性』
 メタボリックシンドロームの人の中で肥満・高血圧・高血糖・中性脂
 肪血症・高コレステロールの危険因子を2つ持つ人は持たない人の
 10倍近くに、3つ以上併せ持つ人は31倍も心臓病等の発症
 リスクがあることがわかってきているようです。

『ウエスト径+2でメタボリックシンドローム』
 メタボリックシンドロームの判断基準は、まずウエスト径で内臓脂肪を診
 断。男性85センチ以上、女性90センチ以上を基準値としています。
 さらに下記の選択項目に2つ以上あてはまる場合、メタボリック
 シンドロームと判断されます。

晴れ必須項目

  内臓脂肪蓄積    男性≧85cm
   ウエスト周囲径    女性≧90cm
  (内臓脂肪面積 男女とも ≧100cu

         
晴れ選択項目

  高トリグリセリド血症    150mg/dL以上
   かつ/または
  低HDLコレステロール血症    40mg/dL未満

  収縮期(最大)血圧   130mmHg以上
   かつ/または
  拡張期(最小)血圧   85mmHg以上

  空腹時高血糖      110mg/dL以上


オムロン体重体組成計 カラダスキャン HBF-359 シルバー/ホワイト

 070Y04.jpg
 全身の体脂肪はもちろん、内臓脂肪や骨格筋なども正確に
 チェックできます。「骨格筋」を知ることで、運動成果を正し
 くとらえ、メモリー機能がより継続的で効果的なダイエットに役立
 ちます。

 主素材:ABS
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オムロン体重体組成計 カラダスキャン HBF-357 ネイビー/ホワイト

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 主素材:ABS
 機能 :両手両足測定・体重100g単位・基礎代謝・骨格筋率
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 付属品:取説・保証書
 重量 :2.12kg
 電源 :単3×4(添)
 サイズ :334×284×71mm

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posted by マリヤ at 09:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康管理情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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